Comment stimuler la sécrétion d’acide chlorhydrique ?

Comment stimuler la sécrétion d’acide chlorhydrique ?

– stimuler la sécrétion d’acide chlorhydrique vous pouvez utilisez du jus de citron dans vos vinaigrettes (mais pas de vinaigre!!). Le jus de citron frais (dilué dans une tasse d’eau chaude, à consommer à jeun).

Pensez à consommer suffisamment de sel, en effet la fabrication d’acide nécessite du chlorure ! S’il existe une carence en zinc il est essentiel de la combler soit avec une alimentation adéquate soit à l’aide d’un complément alimentaire.

Prendre de la carnosine : La carnosine est un peptide résultant de la digestion des viandes. Présent  dans le cerveau, les muscles et le cœur, privilégier viande, volailles, poissons. On la trouve en grande quantité dans le fussier de cheval (616 mg/100g), dans la poitrine de dinde (538 mg/100g)… dans la côte de bœuf (379 mg/100g), dans la poitrine du poulet (290 mg/100g), dans la dinde, cuisse (240 mg/100g… ou bien en compléments.

L’apport recommandé journalier est : entre 500 et 1200 mg par jour en une à trois prises.

Elle a des propriétés antioxydants, utilisé en thérapie générale antivieillissement. Des produits contenant de la carnosine sont également utilisés dans les préparations topiques pour réduire les rides sur la peau.

Exemple : prendre des escalopes grillés environ 200 gr (escalope riches en carnosine) avec un peu de sel (1 gr), le sel accroit la production de l’acide gastrique ; une boisson de laurier noble avec une salade de concombre, ces deux derniers élimine le sel dans l’organisme en cas ou vous êtes hypertendu ; en plus le sel est riche en iode qui aide au bon fonctionnement de l’estomac et la thyroïde.

Remarque : L’inefficacité de ce mécanisme anti-reflux peut être due à la consommation d’alcool, à la nicotine, à la caféine, à une alimentation épicée, le gras…

Orange amer ( bigaradier ) contribue à la tonification des estomacs paresseux et soutient la production des sucs gastriques, ce qui permet de faciliter la digestion, soulage les lourdeurs digestives et les ballonnements et le transit intestinal.

Amicalement à vous !

Mustapha. L

Comme toujours choisissez la nature avant la chimie !

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